O INGREDIENTE VITAL PARA UMA VIDA DE REALIZAÇÃO

2018-08-16
O INGREDIENTE VITAL PARA UMA VIDA DE REALIZAÇÃO

Olá, tudo bem? Há pessoas que tem tudo, no que se refere a bens materiais, mas por dentro não têm nada, estão vazios, não se sentem realizados... Porque será? Dinheiro, respeito, família, muitos amigos, nada disto garante a realização pessoal!  A gratidão é a única via para a realização!  Porquê?  Para já é importante perceber a diferença entre riqueza e pobreza. O que é a riqueza? É Amor, escolha, segurança, abundância, liberdade, aceitação, que mais pode ser? A resposta é sempre em função da projeção do modelo do mundo de quem responde!  Mas qual a resposta certa?  As respostas são a projeção ...

O PODER DOS HÁBITOS

2018-06-15
O PODER DOS HÁBITOS

Para entendermos o poder dos hábitos temos que perceber a curva dos hábitos!  Porque é que as pessoas falham a implementar novos hábitos?  Por exemplo: definem o objetivo de emagrecer e para isso agora querem correr 10 km, duas vezes por semana! Este objetivo, requer um novo comportamento.  Mas em determinado momento, tem fome e passa por uma loja de comida “fast food” e pensas:  “Apenas um big mac faz mal?”  Come o big mac. Tem uma gratificação instantânea nesse momento? Sim.  E se fosse uma salada? Tem uma gratificação instantânea? Para muitas pessoas, não!  Então, passado pouco tempo já está a ir 2 ou 3 ...